3.Päev

VS ärgates 78

Hommikusöök - banaani astelpaju ja nõgese smuuti, toorpuder toormoosiga (süsivesikuid 120g) 4ÜH
VS 1,5h peale sööki 287 lisa 2ÜH

LÄBIMURRE !!!

Vähendasin öist Levimiri ning tulenevalt sellest vajan nüüd väheke rohkem insuliini hommikusöögiks. Öine levimir katab siiski päeva hästi. Usun , et varsti olen valmis minema tagasi 6le ühikule (kuna päeval läheb VS kohati põhjendamatult madalaks). Olen rõõmus.
Sain täna kätte oma kõige kõige esimesed analüüside tulemused. Levimiri kogused siis olid 8ühikut. Teise raseduse tipus olid mul aga levimiri kogused 36ühikut. Mõndadel päevadel süstisin lausa 100ühikut humologi. Nagu näha olen ma oma kogemusega läbi teinud korralikud ameerika raudteed. Mida vähem tuleb mul süstida , seda paremini ning motiveeritumana ma enda tunnen.

Vahepala - õun ja banaan (60g süsivesikuid) toor seemnebatoonid 3ÜH
VS 2h peale sööki 42 lisa banaan ja õun ( 50g )

Lõuna- üle öö leotatud oder, avokaado, maisi, kurgi, tomati, kõrvitsaseemne salat (60g süsivesikuid) 3ÜH
VS 2h peale sööki 48 lisa banaan (40g)

Õhtu- Puuviljasalat: banaan, õun, mustikad ja mango (80g süsivesikuid) 4ÜH

KOKKU SÜSIVESIKUID 410grammi
INSULIINI KOKKU 16ühikut humologi , 7ühikut levimiri