esmaspäev, 10. juuni 2013

2.Päev


VS öösel 51 (lisaks 40g süsivesikuid-banaan)
VS hommikul ärgates 65

Hommikusöök- Banaani astelpalju smuuti (80g süsivesikuid) 2ÜH insuliini
VS 2h peale sööki 141

Vahepala- Banaan ja õun (60g süsivesikuid ) 3ÜH insuliini
VS peale sööki 80

Lõuna- leotatud tatar (45g süsivesikuid) 2ÜH insuliini. Magan 1,5h
VS peale sööki 104

Vahepala- õun (20g süsivesikuid) 1ÜH insuliini
VS peale sööki 141

Õhtusöök- toorsupp:paprika, porgand,seller,kapsas, Mango (40g süsivesikuid) 2ÜH insuliini

Vahepala- puuvijasalat:banaan, õun, maasikad (60g süsivesikuid) 3ÜH insuliini
VS enne sööki 93

SÜSIVESIKUID KOKKU- 345g
INSULIINI KOKKU- Humolog 13ÜH, Levimir 7ÜH

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar